동맥경화
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죽상경화증이란? 원인부터 예방법까지 한눈에 정리!"건강 2025. 4. 28. 11:49
1. **죽상경화증이란 무엇인가요?** 죽상경화증은 혈관 벽 안쪽에 콜레스테롤, 지방, 칼슘 등이 쌓여 '죽종(플라크)'을 형성하면서 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환입니다. 주로 동맥에 발생하며, 혈류 흐름을 방해하고 혈전(피떡)을 유발해 심혈관계 질환의 주된 원인이 됩니다. 초기에는 자각 증상이 없어 조기 진단과 예방이 매우 중요합니다. 2. **죽상경화증의 발생 원인과 위험 요인** 죽상경화증은 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 흡연, 비만, 운동 부족, 스트레스 등의 다양한 요인에 의해 발생합니다. 특히 혈중 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 높을수록 혈관에 지방이 쉽게 쌓입니다. 유전적 요인이나 노화 또한 위험을 높이며, 식습관과 생활 습관이 큰 영향을 미칩니다. 3. **죽상경화증의 진행 과정**..
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내피기능장애가 부르는 혈관질환! 원인부터 개선 방법까지 한눈에 정리"건강 2025. 4. 23. 11:42
1. **내피세포와 내피기능이란 무엇인가요?** 내피세포는 혈관의 가장 안쪽을 감싸고 있는 얇은 세포층으로, 혈관 건강을 지키는 핵심 역할을 합니다. 혈관 확장, 수축, 염증 조절, 혈액 응고 방지 등 다양한 기능을 수행하며, 전신의 혈류 흐름과 산소 공급, 면역 반응 조절에 매우 중요합니다. 내피기능장애는 이러한 내피세포의 역할이 제대로 작동하지 않는 상태를 말합니다. 2. **내피기능장애의 주요 원인** 내피기능장애는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 비만, 스트레스 등 다양한 생활습관 요인과 만성질환에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 산화스트레스와 염증 반응이 내피세포에 손상을 주며, 혈관 기능 저하를 유도합니다. 잘못된 식습관, 운동 부족, 수면 부족 역시 내피기능 저하의 중요한 원인이 됩니다. ..